Cad is solas gorm ann agus cén fáth ar chóir duit lionsaí solais blocker gorm a cheannach？

Is é an solas gorm an speictream éadrom infheicthe leis an tonnfhad is giorra agus an fuinneamh is airde, agus cosúil le gathanna ultraivialait, tá buntáistí agus contúirtí ag Blue Light.

Go ginearálta, deir eolaithe go bhfuil an speictream solais infheicthe comhdhéanta de radaíocht leictreamaighnéadach le tonnfhaid idir 380 nanaiméadar (NM) ar dheireadh gorm an speictrim go dtí thart ar 700 nm ar an deireadh dearg. .

De ghnáth, sainmhínítear solas gorm mar sholas infheicthe idir 380 agus 500 nm. Uaireanta déantar solas gorm a mhiondealú níos mó i bhfianaise gorm-fholait (thart ar 380 go 450 nm) agus solas gorm-turquoise (thart ar 450 go 500 nm).

Mar sin, meastar go bhfuil thart ar aon trian den solas infheicthe go léir infheicthe infheicthe (HEV) nó solas “gorm”.

Níl fianaise ann go bhféadfadh athruithe fís buana a bheith mar thoradh ar sholas gorm. Téann beagnach gach solas gorm díreach go dtí cúl do reitine. Léirigh roinnt taighde go bhféadfadh solas gorm an baol go dtarlódh díghiniúint macular, galar an reitine a mhéadú.

Taispeánann taighde go bhféadfadh díghiniúint macular a bhaineann le haois a bheith mar thoradh ar nochtadh solais gorm, nó AMD. Fuarthas amach i staidéar amháin gur spreag solas gorm scaoileadh móilíní tocsaineacha i gcealla photoreceptor. Fágann sé seo go bhfuil damáiste ann a d'fhéadfadh AMD a bheith mar thoradh air.

Roinnt blianta ó shin, d'fhorbraíomar an chéad ghlúin deLionsaí blocála solais gorm.Le nuálaíocht na teicneolaíochta le linn an ama seo caite, árlionsaí blocáil gormfeabhsaítear iad chomh nádúrtha agus is féidir ionas nach mbeidh sé faoi deara.

An ... s'againnebblocáil éadrom luelionsaíBíodh scagairí agat a chuireann bac nó solas gorm ar an mbloc nó a ionsúitear. Ciallaíonn sé sin má úsáideann túiad seolionsaesNuair a bhreathnaítear ar scáileán, go háirithe tar éis dorchadas, is féidir leo cabhrú le nochtadh do thonnta solais gorm a laghdú ar féidir leo tú a choinneáil dúiseacht agus cabhrú le brú na súl a laghdú. Mar sin féin, éilíonn roinnt daoine nach bhfuil solas gorm ó fheistí digiteacha ina chúis le eyestrain. Is iad na fadhbanna a ghearrann daoine faoi ná ró -úsáid feistí digiteacha.